Vitaminy
pro dlouhověkost
Mezi
vitaminy a minerály zodpovědné za dlouhověkost
patří některé známé vitaminy. Jedná se například
o stopové prvky selen a magnezium, stejně jako
vitamin D a některé omega-3 mastné kyseliny.
Zabraňují také dlouhodobému poškození buněk,
genetického materiálu a tkání a tím působí
proti procesu stárnutí. Říká se také, že mají
preventivní účinek proti demenci.
